http://www.jyfit.com/4/post/2010/12/stretch-the-notoriously-tight-iliopsoas.html http://www.fix-knee-pain.com/psoas-stretch/ Taka porada na przyszłość. Jak nie możesz znaleźć wpisując po polsku, to wpisz po angielsku, otrzymasz na pewno dużo większą liczbę przydatnych materiałów :-)
Czytalem opinie o oxyelite pro i zdania sa podzielone, jak zwykle. I ciezko znalezc w sklepie po dobrej cenie. Co do vipera to raczej tego nie wezme bo to glownie pobudzacz jest :P Szukam czegos w stylu tight, czyli czegos co dobrze pali fat :] Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2010-03-28 17:49:27
scorch nie ma, a w tight to nikt nie wie co tam ukryli xD no zabroniona jest, ale czy np. któraś wersja Venoma nie miała? a ta HD 3.0+ na pewno nie ma efki? Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-05-22 12:39:27
ale jw efedryna jest zabroniona i nie dodają ją do legalnych środków, wiec możesz śmiało brać, zacznij od Scorcha, nie ma sensu zaczynać od Tight Extreme, bo mocny jest e: zerknij tu http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html Zmieniony przez - Bodziuu w dniu 2010-05-22 12:49:42
rano 30 minut np. rowerek stacjonarny w dni nietreningowe 2x30 minut i po siłce trening aerobowy ze 30 minut do tego dieta i manipulacja Kcal intensywniejszy trochę trening na siłce z mniejszymi ciężarami brzuchy 2x w tygodniu dodać po treningu grzbietu i nóg a spalaczy jest sporo na rynku stary Tight , stary venom dobrze robiły z [...]